Typ tréningu: JumpTabata tréner: Veronika
dátum: 30/06/2022 čas: 19:20 - 20:15
kartu Multisport: akceptujeme Multisport alebo cena: 5,- € v hotovosti na mieste
miesto konania: Dream Gym (bývalá čajovňa) na ul. M. Sch. Trnavského 4, pri podchode na zástavke Záluhy (bývalá zast. Damborského), naviguj→TU←

Dôležité:
V prípade, že sa nebudeš môcť zúčastniť tréningu, odhlás sa prosím v časti “→Môj profil ↓ Moje rezervácie” vždy do polnoci pred tréningom. Nakoľko je počet miest obmedzený, prihlasuj sa vždy zodpovedne a len vtedy, ak vieš, že na tréning naozaj prídeš. V prípade, že sa neodhlásiš do polnoci pred tréningom a nedostavíš sa na tréning, je potrebné na najbližšom tréningu uhradiť neabsolvovaný tréning/zablokované miesto.

JumpTabata: Jedinečná kombinácia dvoch najobľúbenejších cvičení a to: Jumpingu a Tabaty. Ide o intervalový tréning vykonávaný na trampolíne za použitia ďalších pomôcok (náradia). Striedajú sa 10 sek. a 20 sek. intervaly, tento tréning je samozrejme výborný na spaľovanie tuku, zlepšenie kondície a na šetrnosť kĺbov. Výhodou tohto tréningu teda je, že je vysoko intenzívny a zároveň šetrí kĺby.

rezervácia:

Rezervácie pre túto udalosť sú zatvorené.